Chai Latte

/
food preppen tips

De werking van MSM

/
  Wat is MSM? WAT IS MSM? MSM is de afkorting van…
basicfoodplan

Tips voor foodpreppers

/
Heb je weleens gehoord van preppen? Ik kan niet meer zonder.…
vitamine b tekort

Vitamine B, belangrijk voor je lichaam

/
Afwisselend en gezond eten Vitamine B is belangrijk voor je…
Natuurlijke manieren je lichaam ondersteunen

Magnesiumtekort

/
Magnesium is een belangrijke mineraal en helpt in het bijzonder…

Natuurlijke manieren je lichaam ondersteunen

Natuurlijke manieren je lichaam te ondersteunen bij pijn en klachten.

Koolhydraatverslaving

Een koolhydraatverslaving heb je als je lichaam extra koolhydraten nodig heeft om goed te functioneren. Koolhydraatverslaving, je voelt je zonder koolhydraatrijke voeding niet prettig.

Wintergroenten

Baby it’s cold outside, de winter komt eraan. Hoewel we tegenwoordig vooral ook zomergroenten in de winter eten is er een grote variëteit aan groenten in het winterseizoen.

welkom op Basic foodplan!

Lieve lezer, welkom op Basic foodplan! Op deze site vind je powerfood recepten, de recepten zijn glutenvrije, lactosevrije en suikervrij en vaak zijn de recepten ook koolhydraatarm, vegetarisch of vegan.